肚子胀气是很多宝宝都会遇到的问题，特别是出生不久的宝宝，由于肠胃功能还未完全发育，很容易引起肚子胀气。而20天的宝宝肚子胀气也是很常见的状况。下面将为大家介绍一些缓解宝宝肚子胀气的方法。
一、按摩法。
按摩宝宝的肚子是非常有效的缓解肚子胀气的方法。按摩可以促进宝宝的消化和肠蠕动，从而改善肚子胀气的情况。按摩时，可以用手轻轻地按摩宝宝的肚子，顺时针方向缓慢按摩，在肚脐周围稍微用力，按摩时间大约为10-15分钟左右。
二、竖抱法。
宝宝在哭闹时，可以采用竖抱法，这样可以促进肠胃中的气体排出。竖抱时，将宝宝的头放在肩膀上，然后手臂一侧将宝宝抱起，将宝宝的背部向下轻轻拍打背部，直到宝宝放屁为止。
三、改变喂养方式。
如果宝宝肚子胀气情况比较严重，可以改变喂养方式。母乳喂养的宝宝，在吃奶时，妈妈需要将乳房握住，让乳头深入宝宝口中，让宝宝吸入的空气尽可能少。如果妈妈需要使用奶瓶喂养宝宝，可以选择使用防胀气奶嘴。
四、趴着抱。
趴着抱也是缓解宝宝肚子胀气的有效方法之一。将宝宝趴在你的肚子上，轻轻拍打宝宝的背部，可以促进宝宝排空气。注意力度要轻柔，以免惊吓宝宝。
五、温水袋。
在宝宝肚子胀气比较严重的时候，可以给宝宝使用温水袋。将温水袋加热至适当的温度后，放在宝宝肚子上，温热的感觉可以促进宝宝的肠蠕动，从而减缓肚子胀气的情况。
总之，缓解宝宝肚子胀气的方法有很多，家长可以根据宝宝实际情况，选择合适的方法进行缓解。同时，还需要注意宝宝的喂养方式，尽量避免宝宝吸入过多空气。如果宝宝肚子胀气情况比较严重，建议及时向医生咨询，以便及时处理。
20天新生儿肚子胀气应该怎么办
1. 经常让宝宝打嗝：新生儿肚子胀气可能和吞食过快或不正确的喂养姿势有关，可以在喂食前后、换尿布时让宝宝打嗝，有助于释放胃肠道内积聚的气体。2. 按摩：可以轻轻按摩宝宝的肚子帮助他消化食物，也可以按摩背部和腿部肌肉，帮助宝宝放松身体。3. 改喂食姿势：喂奶的时候要保证宝宝头部高于胸部，让奶流入胃部更顺畅，同时避免吞食过多空气。4. 进行运动：可以适当安排宝宝的活动时间，比如轻轻摇晃、摇篮、搂着走动等，促进肠道运动。5. 如果情况严重，可以使用肠道气体排解剂，但要注意使用方法和剂量。最好在医生指导下使用。6. 如果宝宝出现其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医。
宝宝二十天胀肚子怎么办
1. 母乳喂养的宝宝需要注意母亲的饮食，如果母亲食用了辛辣、油腻或容易引起胀气的食物，可能会导致宝宝胀气。因此，母亲应该注意自己的饮食，建议多吃清淡的食物，如米粥、蒸蛋等。2. 宝宝睡觉时尽量避免仰着睡，应采用侧睡或仰卧位睡觉，可以帮助宝宝排气。3. 拍嗝可以帮助宝宝排气，可以在喂奶后轻轻拍宝宝的背部，帮助宝宝排出气体。4. 可以使用肚贴或擦凉油等方法进行缓解，也可以使用婴儿按摩帮助宝宝舒缓胃肠不适。5. 如果宝宝的胀气症状严重，建议咨询医生或儿科专家，寻求专业的治疗方法。