随着人均寿命的不断提高，延迟退休已成为不可避免的趋势。不过，在我国实行延迟退休政策时，也考虑了出生年份这一因素。那么，哪年出生不用延迟退休？下文将介绍延迟退休年龄时间表，并探讨不同年龄段的人如何应对延迟退休政策。
根据我国《社会保险法》规定，延迟退休年龄逐年推迟。具体而言，自2022年1月1日起，职工退休年龄标准为60周岁男、55周岁女。此后，延迟退休年龄从61周岁开始，每增加一年，女职工延迟退休年龄不得超过60周岁，男职工不得超过65周岁。换言之，出生在1962年及以后的人，必须推迟退休。
然而，出生年份在1961年及之前的职工，在符合一定条件的情况下是可以不用延迟退休的。具体条件如下：。
1.男职工已缴满25年社会保险费，女职工已缴满20年社会保险费，并已满56周岁或者53周岁的；。
2.男职工已缴满20年社会保险费，女职工已缴满15年社会保险费，并已满61周岁或者58周岁的。
值得注意的是，这里的社保缴纳年限指的是实际缴纳的年限，不包括中断、缓缴、欠费等情况。
对于1961年及之前出生的职工，不用延迟退休无疑是一个好消息。然而，对于那些需要延迟退休的职工，该如何应对呢？。
首先，职工应该提早规划自己的退休时间，并进行备案。此外，可以采取以下措施：。
1.增加个人储蓄。尽管社会养老保险制度还有一定的覆盖面，但仍无法完全保障退休后的生活质量。因此，职工可以多做储蓄，为自己的退休生活做好准备。
2.延长工作年限。延迟退休政策的实施并不意味着必须在退休年龄到了之后立即退休。职工完全可以继续工作，延长自己的工作年限，以提高养老金的收入水平。
3.提高自身素质。随着技术进步和社会变革，职场对于人才的要求越来越高。因此，延迟退休的职工应该不断提高自身素质，以适应职场的变化。
总之，哪年出生不用延迟退休这个问题的答案是1961年及之前。对于那些需要延迟退休的职工而言，应该提前规划退休时间，增加个人储蓄，延长工作年限，提高自身素质，以应对延迟退休政策带来的影响。
延迟退休从哪年出生日期开始
根据中国政府的规定，出生于1967年以前的人员没有延迟退休的要求，可以在60岁时正常退休。而出生在1968年1月1日之后的人员，则需要根据出生日期进行相应的延迟退休。具体来说，出生于1968年1月1日至12月31日之间的人员，延迟退休年龄为60周岁零1个月至60周岁零11个月之间不等。出生日期越晚，则延迟退休的时间越长。